Základní vybavení závodníků

25.11.2017

Zde je soupis základního vybavení závodníků lodní třídy 29er. Před odjezdem na závod nebo soustředění, si můžete odškrtat váš seznam. Vše je rozdělené do několika skupin. 

Povinné

  • Loď 
  • Manipulák 
  • Stěžeň 
  • Ráhno 
  • Čeleň 
  • Kormidlo + kniha + pína
  • Ploutev 
  • Hlavní plachta 
  • Kosatka 
  • Genakr
  • Plastová lahev na pití

Nepovinné

  • Závodní loď
  • Závodní stěžeň
  • Náhradní čeleň
  • Nové kormidlo 
  • Nová ploutev 
  • Závodní hlavní plachta
  • Závodní kosatka 
  • Závodní genakr 
  • Krátká pína 
  • TackTick kompas
  • Štelovací vanty 

Nářadí a vybavení

  • Multi nůž (Leatherman) - nepovinné
  • El. pásky
  • Duck Tape 
  • McLube spray 
  • Harken polish 
  • Hadry na leštění 
  • Mycí prostředky 
  • Lepení na genakr 
  • Lepení na plachty 
  • Náhradní gumy 4mm 
  • Náhradní lana 
  • Černý popisovač 
  • Pásmo 
  • Bavlnky 
  • Šití 
  • Zaplétací jehly - nepovinné
  • Měřič napětí - nepovinné
  • Jachtařské hodinky 

Oblečení a doplňky

  • Hrazda pás (kosatník) 
  • Prstové rukavice 
  • Spodní technické oblečení 
  • Ponožky (vodotěsné) 
  • Suchý oblek 
  • Neopren 4/3 (3/2) 
  • Spray Top 
  • Lycra krátká 
  • Lycra dlouhá 
  • Neoprenové boty (tenká podrážka) 
  • Plovací vesta CE 50N 
  • Helma - není povinná, ale velmi doporučená
  • Píšťalka 
  • Mobil ve vodotěsném obalu - není povinný

Strava a doplňky

  • Voda (případně iso drink)
  • Multivitamín
  • Antikramp - proti křečím
  • Tyčinky (Raw seeds, Denuts, Just Fruit, Voltage, Flapjack)
  • Magneslife
  • Carbosnack
  • After training protein
  • Ovoce (jablka, banány)